Matinées Ashtanga Vinyasa Yoga

Les dimanches 4 mai et 3 août 2014

Au Stade Michel Volnay de Saint-Pierre

Toute la 1^ère série d’ashtanga vinyasa yoga en cours guidé.

Travail sur les postures, mais aussi avec certaines modifications pour certaines postures afin que chacun puisse évoluer suivant ses possibilités du moment.

L’Ashtanga Vinyasa Yoga de Pattabhi Jois est un yoga dynamique, plutôt exigeant et qui nous porte à une certaine discipline, mais c’est une pratique passionnante et qui nous offre la possibilité de rechercher le meilleur de nous- même, dans la rigueur et l’acceptation.

Chaque matinée est ouverte à tous (débutants comme confirmés).

De 9h à 12h. Tarif : 35 euros

Informations et réservations auprès de Caroline Vornière : 06.93.42.24.79/ caroyogito@hotmail.fr