samedi 6 janvier 2018

2018

Bonjour à tous et Bonne année!!!!

j'ai le plaisir de vous confirmer les dates des prochaines matinées d'ashtanga.
Ce sera les dimanches 14 janvier, 11 février et 11 mars au stade Volnay à Saint-Pierre.
Nous pratiquerons donc toute la 1ère série d'ashtanga vinyasa yoga en cours guidé. Les postures seront accomplies ou approchées soit de manière complète soit modifiées suivant les possibilités de chacun. L'essentiel ici, étant de mieux comprendre l'enchaînement et la progression des postures de la série.
Pour rappel, il faut se munir d'un tapis, d'eau et d'un paréo pour la relaxation. Le tarif est de 30 euros par personne.
N'oubliez pas de réserver votre place!

à très bientôt!

Caroline



vendredi 22 décembre 2017

Cours pendant les vacances




Bonjour à tous,

petit message pour vous prévenir que les cours continuent pendant les vacances, 
les mardis et jeudis à 18h à Terre Sainte et les samedis à 9h à Grand'Anse.  
Merci de me prévenir de votre présence aux cours pendant cette période,
 y compris le samedi.
Pour 2018, les matinées d'Ashtanga vont reprendre
ce sera à priori, les dimanches 14 janvier, 11 février et 11 mars, de 9h à 12h au stade Volnay.
 Je vous en dirai plus prochainement.


🎅🎈

En attendant, de JOYEUSES FÊTES Á TOUS!!!!!!  
Bonnes vacances pour ceux qui en ont,

et à très bientôt!   
🌟🌟🌟


Caroline

vendredi 25 août 2017

Nouveau cours le jeudi




Bonjour à tous,

le nouveau cours à Terre Sainte est finalement mis en place le jeudi de 18h à 19h30.
Le nombre de place étant limité, il est impératif de confirmer votre présence.
Á très bientôt!

Caroline


mercredi 2 août 2017

Nouveau créneau

Bonjour à tous,

voilà, c'est décidé, le nouveau cours aura lieu le lundi à la résidence de Terre Sainte, même heure que le mardi.
Ce sera aussi un cours d'ashtanga vinyasa yoga.
N'hésitez pas à vous positionner sur ce créneau s'il vous convient mieux que le mardi.

Et donc 1er cours : lundi qui vient! le 7 août!

à très bientôt!

Caroline


mardi 1 août 2017

Reprise des cours

Bonjour à tous,

j'ai le plaisir de vous informer que les cours d'ashtanga reprendront à compter du mardi 8 août.
Rien ne change, à savoir, le cours du mardi aura toujours lieu à 18h à Terre Sainte et le cours du samedi à 9h à Grande Anse.

au plaisir de  vous retrouver et de reprendre ensemble la pratique!

à très bientôt,

Caroline


samedi 17 juin 2017

Yog ART

Bonjour à tous,
Voici le livre de Nathalie Gyatso, pour qui j ai eu le plaisir de...poser dans le cadre de ce projet.
Un livre sur le yoga avec de très belles illustrations, des textes de yoga, une touche poétique, une touche artistique et bien sûr...yogi...que...
Quasiment tout est reversé à Ganesh Association for Nepal pour la construction d'une école.
J'en ai une dizaine avec moi, si vous êtes intéressés.
Le livre coûte 20 euros.
à très bientôt!
Caroline






Pause vacances

Bonjour à tous,

les cours s'arrêtent donc pour l'année 2016/2017.
Bonnes vacances à tous,

et Rendez-vous début août pour la reprise!

à très bientôt!

Caroline