Les créneaux

Les cours disponibles actuellement sont:

des cours d'Ashtanga Vinyasa Yoga:

-les mardis et jeudis de 18h à 19h30 à Terre-Sainte

-les vendredis de 13H30 à 15h à Saint-Pierre (Stade Michel Volnay)

-les samedis de 9h à 10h30 à Grand'Anse

Une fois par mois, je propose la 1ère série d'Ashtanga Vinyasa Yoga en cours guidé.

Les prochaines dates seront:

-dimanche 15 septembre

-dimanche 13 octobre

de 9h à 12h au stade Volnay à Saint-Pierre

Au plaisir de partager cette pratique merveilleuse qu'est le yoga avec vous!

Namaste🌺🙏

Caroline

Reprise des cours pour l'année 2019-2020

Bonjour à tous,

en cette période de reprise, vous hésitez à découvrir de nouvelles pratiques, disciplines?

Le yoga a le vent en poupe, on le sait tous!!! Mais pas d'amalgame!

*Non, ce n'est pas un sport!

*Non, ce n'est pas une représentation! 😁

Savez-vous de quoi il s'agit?

En un mot: un outil,

En 3 mots : une pratique personnelle

...que l'on acquiert progressivement dans des cours de groupe et seul

Et en un peu plus: voici une petite présentation de la pratique de l'Ashtanga Vinyasa Yoga.

Et si cela vous tente, n'hésitez pas et venez essayer à Terre-Sainte, Grand'Anse ou Saint-Pierre!

à très bientôt,

Namaste

Caroline