"La pratique du Surya Namakara, ou salutation au soleil, nous vient d'un passé lointain, et est capable de rendre la vie paradisiaque et pleine de bonheur.
Les gens deviennent joyeux, n'ont que du bonheur et de la satisfaction et évitent ainsi de se laisser aller dans la vieillesse et la mort.
(...)
En suivant le précepte des grands sages, " Shariramadyam khalu dharma Sadhanam" (le premier devoir est de soigner son corps qui est le moyen d'arriver à la poursuite de la vie spirituelle), nos ancêtres ont trouvé le moyen d'atteindre la santé physique. De tels moyens, ils le savaient, ne doivent pas enfreindre les Ecritures, mais être en harmonie avec elles. Et cela, ils le savaient, ne pouvait être possible uniquement en pratiquant Surya Namaskara et les mouvements de yoga.
Ils étudièrent donc la science du yoga, se mirent à la suivre et devinrent joyeux."
Sri K. Pattabhi Joïs
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire