Bonjour à tous,
Bonne année et Meilleurs voeux à tous,
Que le yoga puisse vous guider, vous soutenir ou juste vous accompagner dans vos vies, cette année et chaque jour...^^
Les cours réguliers ne changent pas pour le moment, mais bientôt certainement un nouveau créneau...
En attendant, les prochaines matinées d'ashtanga sont programmées:
les dimanches 20 janvier, 17 février et 17 mars au stade Volnay à Saint-Pierre, de 9h à 12h.
Nous pratiquerons donc toute la 1ère série en cours guidé, chacun suivant ses possibilités et en nous appropriant aussi des modifications pour les postures qui peuvent poser problème.
En espérant vous voir nombreux!
à très bientôt!
Namaste,
Caroline
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