La préférence

"Ne supprimez-pas le désir, vous ne seriez plus vivant.
Vous perdriez votre énergie vitale et ce serait terrible.
Le désir, abordé dans son sens le plus sain, signifie énergie, et plus cette énergie est forte, mieux nous nous portons. Ne supprimez donc pas le désir, comprenez plutôt de quoi il est fait. Cherchez moins à satisfaire vos désirs qu'à les comprendre.
Ne renoncez pas aux objets de vos désirs, comprenez-les; mettez-les en pleine lumière.
Voyez ce qu'ils valent réellement.
Si vous supprimez en vous le désir et essayez de renoncer à l'objet de votre désir, vous vous enchaînerez à lui.
Tandis que si vous le regardez et le voyez tel qu'il est, si vous comprenez qu'en essayant de le satisfaire vous préparez le terrain pour la misère, la déception et la dépression, votre désir se transformera en ce que j'appelle la préférence.

Lorsque vous traversez la vie avec des préférences sans autoriser aucune d'entre elles à être la condition de votre bonheur, cela signifie que vous êtes réveillé.
Vous vous dirigez vers le réveil total. L'éveil ou le bonheur- appelez cela comme vous voudrez- consiste en une absence d'illusion, état qui vous permet non pas de voir les choses en fonction de ce que vous êtes, mais en fonction de ce qu'elles sont, dans la mesure où cela est possible à l'être humain.

..."

Anthony de Mello